例假7.9，目前天天犯困，这两天偶尔有点腰酸一会，上厕所擦有一丢丢血迹不是红的有点粉，也不是例假，这是受精卵的症状，还是早孕，月经期间什么不能吃？
 郑秀鹏 主治医师 海南省安宁医院 擅长：全科 月经期间女性抵抗力下降，身体易出现诸多不适感，所以女性应该在经期更加注意营养均衡。在月经期间女性应该注意少食生冷食品，生冷食物会引起胃肠不适，并且寒气凝滞，容易导致出现经血瘀滞，血液运行不畅，从而出现痛经和月经量少。经期还应该忌辛辣刺激性食物，其会损伤胃黏膜，还会出现血热妄行。 |
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